＜今週の常備菜＞
生野菜カット
キュウリの塩もみ
ほうれん草の下茹で
人参ラペ
ヘタ取ったトマト
おくら下茹で&星型野菜 おひたし
大葉とカットみょうが
切り干し大根
油揚げと鶏皮の甘辛煮
鳥ももタレ漬け置き
豚肉味噌タレ漬け
ブリ生姜タレ漬け
鶏ハム下処理
非常食の炊き込みご飯もラップで冷凍庫へ！
常備菜をつくるのが大変だってー？
わかるー！
でも、わかんなーい。笑
私は、この時間。
毎日の小さな自分時間や
子供との時間が
ゆったりになることを考えながら
いつも作ります。
大げさなことじゃない。
つくるメリットを意識する。
これが楽しくなるひみつ。
グッジョブ、私。って思うかもー、ニマニマ。
仕事後のこのクオリティ。。
いいんじゃなーい、と自画自賛。笑
おいしいや
笑顔があふれる
食卓が
私の幸せのモト。
