蓮根レシピ多いです。常備薬2週間分まとめて!

image

①きんぴら

②人参千切り塩もみ

③ベーコンとキノコのバター醤油炒め

④こんにゃくおかか醤油

⑤レンコン南蛮

片栗粉をまぶして焼きます。南蛮酢を絡め焼き

⑥レンコンベーコン

⑤と途中まで同じ作業だから一緒に作る。ベーコンと塩胡椒で味付け

⑦茹でた青菜

image

①煮物

②サラダ

③白和え

白和えはですねー、先週の写真の人参と青菜とこんにゃくを細かく切って使いまわしましたよー。味?あんまりわからんよ!

④ゆでた蓮根

マスタードと明太子と白味噌 メープルシロップ少し

本当は余ってた明太子とマヨネーズにしよっかなと思ったけど、子どもにも使い回しする可能性も考えてこちらに。

⑤ピーマンと茄子の味噌炒め

常備薬記事書いてなかったよー。何故か献立記事も消えとる。。何でやろ。

なので2週間分まとめてupー

コメント

タイトルとURLをコピーしました