一週間の夜ご飯　2／6～2／10

＜月曜日＞

・マーボー豆腐

・もやしとワカメ、ハムのさらだ

・もやしとワカメの中華風スープ

＜火曜日＞

・大根と牛スジの煮込み

・ウィンナー、キャベツの炒め物

・根菜の和風スープ

＜水曜日＞

・チャーハン

・水餃子スープ

・サラダ

・月曜の残りのマーボー豆腐

＜木曜日＞

・ブリの竜田揚げ＆生野菜

・青菜のジャコ海苔和え

・納豆　ぬか漬け

＜金曜日＞

・グラタン

・サラダ

・パン

ためこんでいた夜ご飯記事。

先週分をさかのぼって！！

うちごはん♪うちおやつ♪うちパン♪

栄養バランス献立

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