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【トマト 常備菜レシピ】そーめんや冷奴と相性抜群!トマトのネギじゃこふりかけ和え

   

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夏野菜が増えてきましたね!

トマトの簡単レシピを

ご紹介しまーす♡

 

【トマトのネギじゃこふりかけ和え】

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①② トマト1個をサイコロ切り。

③  ネギじゃこふりかけを作る。

熱したフライパンに

片手でガバっと掴めるくらいの
黒ごま   白ごま   ちりめん かつおぶし
塩ひとつまみ

ネギの青い部分のザク切り

しっかり炒める

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⑥ ネギじゃこふりかけと酢を大さじ1かけ回し。

出来上がり!

 

 

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【この日のメニュー】

チャーハン

ピーマンと砂ズリの塩胡椒炒め

トマトのネギじゃこふりかけ和え

ワンタンスープ

でしたっ!

 

食感が、
ザクガリッとした感じと

トマトのみずみずしい感じが

組み合わされていい感じ!
味も塩気と酸味とトマトの甘みでいい感じ!!

大葉混ぜたり、

そうめんや、冷奴にのせてもいいと思うー。

余ったふりかけは

もちろんごはんにかけて、
食べられるから、

2度おいしい♡

 

トマトレシピに困った時にでも

参考にされてくださいねーっ。

 

 

それではっ!!

 - 常備菜, 料理