
「できない」理由って何だろう・・?
ノウハウは知ってるの。
だって、少し調べたらわかるんだもん。
やったことある人に聞いたら、
教えてくれるんだもん。
でも、何で・・
私はそれが「できない」なんだろう?
どうして、
「できない」と脳とマインドが捉えて
それを「やらない」という選択した
行動になるのだろう・・?
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こんなことをよく考えます。
「できない」で涙出ることもきっとあるよね・・
(去年の次女イメージ出演)
最近の私。
「できない」のマインドで
「やらない」をずっと選択していたこと。
それは、「ダイエット」的な話です。
理想の体重のイメージが沸かない。
だからワクワクもしない。
理想のプロポーションのイメージは、
「無理無理、ぜーったいむりー!」というマインドが
最終的に勝つ。
何で「できない」なんだろう・・?
変わりたいのか?
変わりたくないのか?
ウィッチドゥーユーチョイス?
みたいな感じでね。
しっかりココロの声を確認しますと(笑)
あっ。
私、キレイな体になりたいです。
なってみたいんです。
そんな素直な思いは、
ちゃんとあった。
うん、まずはここから
自分の中のココロを認める。
ほんで、
「ねーねー、どうしてそうなりたいの?」
ここを掘り下げていく。
自分の中でどんどん細分化して、
落とし込んでいく。
この作業が、まー面倒くさいのっ!!
ちょっと長くなったので、ここで一旦切ります!!
続きは明日っ。